AI 智能摘要
你是否也曾被社交恐惧裹挟，在人群前心跳加速、手足无措？这门专为社恐人群打造的核心系统课程，如同精准的 「社恐扫描仪」，能穿透 20 年顽固症状找到突破口。课程为你锻造心理铠甲，显著减轻 30% 症状负担，并配备 「负面情绪消化器」，助你瞬间摆脱社交时的恐慌泥沼。通过专业指导与情景化训练，你将掌握快速恢复平静状态的技巧，提升对社恐症状的敏锐察觉力，让每一次社交互动都变得轻松可控。
— 此摘要由 AI 分析文章内容生成，仅供参考。

课程介绍

化身社恐扫描仪，20 年老社恐也能找到突破口，给你的心理穿上铠甲，症状减轻 30%，打开你的负面情绪消化器，让我们立刻轻松起来，社交时出现恐惧，快速的恢复好状态的方法，让我们保持心理健康，训练察觉社恐症状的能力.

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