摘要
想减肥却总被 「没时间、没器械、坚持不了」 劝退?一位教练不惜增重 30 斤亲身示范,只为陪你同步蜕变。这套 「四不限」 训练法,让你无需器材、不限场地,像明星赶通告一样忙也能随时随地开练。用最少的钱,体验元老级私教的一对一陪伴,这次真的能坚持到底。
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课程介绍
六大保障让你花最少的钱,请最好的私教,真的能坚持下去,元老级教练增肥 30 斤,陪你同步瘦,四不限+无器械练习,即使像明星那么忙,也能随时随地练起来!
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评论 (14)
这课程真有这么神?我先观望一下🤔
明星都忙还能坚持,我还有什么借口摸鱼呢?
元老级教练增肥 30 斤还能瘦回来?有点意思,想看实测!
四不限+无器械太适合我这种懒人了,立马下单试试!
练完能像图上那位肌肉线条明显吗?求反馈!
明星都忙成那样还能坚持,我们还有什么理由不练?
笑死,我连 20 斤都没增过,教练倒是先增 30 斤,敬业过头了吧🤣
每天通勤累成狗,就指望这种随时随地能练的课程救命了
说白了还是得靠自律,视频再好我也可能只坚持三天…
作者是不是该出个饮食搭配指南?光练不吃也白搭啊
蹲个一个月打卡反馈,要是真有效就安利给闺蜜!
教练这是拿身体做赌注啊,respect 是必须给的👍
普通人练不到那种程度,但紧致身材应该没问题
先试三天,不行就退回到沙发里继续躺平🤣